‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ पर सम्भावना विद्यालय में भव्य योग अभ्यास शिविर का आयोजन
छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और अभिभावकों ने लिया योग का संकल्प
आरा, 21 जून. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आरा के शुभ नारायण नगर, मझौवाँ स्थित शान्ति स्मृति सम्भावना आवासीय उच्च विद्यालय में आज भव्य सामूहिक योग अभ्यास शिविर का आयोजन समारोहपूर्वक किया गया. कार्यक्रम की शुरुआत विद्यालय के प्रबंध निदेशक डॉ. कुमार द्विजेन्द्र एवं प्राचार्या डॉ. अर्चना सिंह द्वारा दीप प्रज्वलन के साथ हुई.
समारोह को संबोधित करते हुए प्राचार्या डॉ. अर्चना सिंह ने योग के महत्व को रेखांकित करते हुए कहा कि “योग न केवल शरीर और मन को सुदृढ़ करता है, बल्कि यह मानवता को जोड़ने का एक आध्यात्मिक माध्यम भी है. यह क्रूरता, कट्टरता और नकारात्मकता को दूर कर सकारात्मकता और सौम्यता को जीवन में लाता है.”
कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए प्रबंध निदेशक डॉ. कुमार द्विजेन्द्र ने भारतीय शास्त्रों में योग के महत्व को विस्तार से समझाया. उन्होंने पतंजलि के अष्टांग योग सूत्रों का उल्लेख करते हुए कहा कि — “योग केवल अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन जीने की एक कला है.” योग अभ्यास का नेतृत्व विद्यालय के योग शिक्षक श्री शशि भूषण सिंह ने किया. उन्होंने योग को जीवन का आधार बताते हुए कहा — “यह न केवल हमें शारीरिक रूप से स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक व आध्यात्मिक स्तर पर भी सशक्त बनाता है.”
योग प्रशिक्षक के निर्देशन में विद्यार्थियों और शिक्षकों ने सामान्य योग प्रोटोकॉल के तहत ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन, भुजंगासन, शवासन सहित अनेक आसनों का अभ्यास किया. साथ ही कपालभाति, अनुलोम-विलोम, शीतली प्राणायाम व ध्यान-संकल्प का भी अभ्यास किया गया.
कार्यक्रम का समापन “ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः…” शांति मंत्र के साथ हुआ. मंच संचालन विद्यालय के वरिष्ठ शिक्षक श्री अरविंद ओझा ने किया जबकि धन्यवाद ज्ञापन उप-प्राचार्य ऋषिकेश ओझा ने किया.
कार्यक्रम की सफलता में योग शिक्षक शशि भूषण सिंह के साथ-साथ कला शिक्षक विष्णु शंकर, ब्रजेश कुमार तिवारी, राजेश रमण, जय शंकर सिंह और संगीत शिक्षक धर्मेन्द्र कुमार व अमितेश रंजन का विशेष योगदान रहा.