कार्यक्रम की सफलता में योग शिक्षक शशि भूषण सिंह के साथ-साथ कला शिक्षक विष्णु शंकर, ब्रजेश कुमार तिवारी, राजेश रमण, जय शंकर सिंह और संगीत शिक्षक धर्मेन्द्र कुमार व अमितेश रंजन का विशेष योगदान रहा.

आरा,21 जून. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर YHAI Bhojpur Unit Ara, द्वारा सामूहिक योग शिविर का आयोजन संस्था के कार्यालय परिसर संभावना उच्च विद्यालय, आरा में योग प्रशिक्षक शशि भूषण सिंह की निगरानी में कपाल भांति, अनुलोम-विलोम, पद्मासन, अर्ध चक्रासन आदि का अभ्यास कराया गया.

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए अध्यक्ष डॉ एसके रूंगटा ने कहा कि योग हमारी भारतीय संस्कृति एवं परम्परा का अटूट हिस्सा रहा है. योग केवल मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के साथ आपको स्वयं से जोड़ता है. साथ ही आज़ प्रत्येक व्यक्ति को पेड़ लगाना चाहिए.

चेयरमैन अनिल राज़ ने कहा कि इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम-योग फाॅर वीमेन एम्पावरमेंट -“नारी सशक्तिकरण के लिए योग”रखी गयी है. महिलाओं में योग गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से सहायता करता है. बच्चे के जन्म के बाद क‌ई महिलाएं पोस्ट पार्टम डिप्रेशन की शिकार हो जातीं हैं. प्री एवं पोस्ट नैटल योग महिलाओं को तनावमुक्त रखता है. योग द्वारा बेहतर स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन किया जा सकता है.

पूर्व चेयरपर्सन डॉ अर्चना सिंह ने कहा कि योग सबके लिए ज़रूरी है. योग, व्यक्ति को सशक्त बनाया है. योग सिर्फ शारीरिक क्रिया नहीं है,यह मस्तिष्क,शरीर और आत्मा के मध्य तारतम्य स्थापित करता है.

विद्यालय के प्रबंध निदेशक कुमार द्विजेंद्र ने कहा कि शरीर को स्वस्थ और संतुलित रखने के लिए प्रतिदिन योग ज़रूरी है. हमें इसे दिनचर्या में शामिल करना चाहिए. पर्यावरण संरक्षण हेतु वृक्ष लगाए और उसकी समूचित देखभाल करें. धन्यवाद ज्ञापन सचिव अनुराग कुमार ने किया और कहा कि ऐसे सामाजिक कार्यों के प्रति संस्था तत्पर रहती है. योग दिवस के साथ पर्यावरण पर क‌ई कार्यक्रम किये जातें हैं. इस अवसर पर उपाध्यक्ष सरदार गुरूचरण सिंह, पूर्व सचिव विष्णु शंकर, संरक्षक सुनील नैय्यर,दिनेश प्रसाद सिन्हा, तारकेश्वर प्रसाद, अंकित मिश्रा, अनिल कुमार,शिव गोपाल सिंह, रेणु सिंह, नेहा कुमारी, राधा ओक्षा,रेणु प्रकाश वर्मा, कन्हैया सिंह, इत्यादि उपस्थित थे.

योग दिवस समारोह का उद्‌घाटन विद्यालय के प्रबंध निर्देशक डॉ० कुमार द्विजेन्द्र और प्राचार्या डॉ० अर्चना सिंह ने संयुक्त रूप से दीप प्रजज्वलित कर किया.

उद्‌घाटन के बाद समारोह में उपस्थित छात्र-छात्राओं, शिक्षकों तथा अभिभावकों को सम्बोधित करते हुए विद्यालय की प्राचार्या डॉ० अर्चना सिंह ने कहा कि योग शरीर और मन को मजबूत व स्वस्थ बनाता है, बुद्धि को प्रखर बनाता है. ‘योग’ शरीर, मन और बुद्धि को जोड़ने के साथ-साथ मानवता को भी जोड़ता है. ‘योग’ हिंसा, क्रूरता, कट्टरता एवम् विनाशकारी सोच को बदलकर सात्विक, सकारात्मक एवम् प्रकृति के अनुकूल विचारों को पोषण देता है.

आधुनिक विज्ञान ने भी यह मान लिया है कि योग हमारे शरीर एवम् मन को स्वस्थ एवम् संतुलित बनाता है. रोगों को ठीक करने तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने में मदद करता है. विश्व की अनेक गम्भीर समस्याओं का समाधान योग विज्ञान में समाहित है.

इस अवसर पर समारोह की अध्यक्षता करते हुए विद्यालय के प्रबंध निर्देशक डॉ० कुमार द्विजेन्द्र ने कहा कि भारतीय शास्त्रों में योग के महत्व एवम् इसकी विशेषता को विस्तार से बताया एवम् समझाया गया है. योग के विभिन्न आयामों को सूत्रो के रूप में मंत्रों के माध्यम से बड़े ही सहज रूप से प्रस्तुत किया गया है.

जैसे पतंजलि ऋषि ने योग के अष्टांग सूत्र (यम, नियम, आसन, प्रणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, समाधि) देकर जीवन जीने की कला को बताया है. जैसे-योगः अथ अनुशासनम् योगश्चित्तवृतिः निरोधः, योगः कर्मशु कौशलम् आदि.

इस अवसर पर ‘योगाभ्यास कराते हुए विद्यालय के योग शिक्षक शशीभूषण सिंह ने कहा कि योग हमे जीने का कला, स्वस्थ रहने की कला, सकारात्मक सोचने की कला, प्रेम से रहने की कला तथा शरीर, मन को आनंदित कर आत्मा को परमात्मा से मिलाने की कला को सिखाता है. यह प्राचीन भारतीय अब आधुनिक विज्ञान की कसौटी पर कसकर कुंदन बनकर विश्व पटल पर छा गया है.

इसका छोटा सा प्रमाण विश्व योग दिवस के रूप में मनाकर प्रतिकात्मक संदेश दिया जा रहा है. आगे इसमें प्रगति की प्रबल सम्भावना है. ‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’ के अवसर पर योग प्रशिक्षक शशीभूषण सिंह के दिशा-निर्देश में विद्यालय के छात्र-छात्राओं तथा शिक्षक/शिक्षिकाओं ने सामान्य योग अभ्यास क्रम (प्रोटोकॉल) के अनुसार ‘योगाभ्यास’ का पालन किया-

• चालन क्रिया के तहतः- जीवा चालन, स्कंध संचालन, कटि चालन, घुटना संचालन
• योगासन के तहतः-

(क) बाकी के अनुसार जानेवाले आसन: ताड़ासन, वृक्षआसन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन
(ख) देखें जानेवाले आसन भद्रासन, वजासन, अर्धउष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उतानमंडूकासन, वजासन
(ग) उदर के बल लेकर किये जानेवाले आसन के तहतः मकरासन, भुजंगासन, शलभासन
(घ) पीठ के बल लेटकर किये जानेवाले आसन के तहतः सेतुबंधासन, उत्तानपादासन, अर्द्धहलासन, पवनमुक्तासन, शवासन.

इसके अतिरिक्त कपालभाति (प्राणायाम), अनुलोम-विलोम प्राणायाम (वाडिशोधन), शीतली प्राणायाम,भ्रामरी प्राणायाम, ध्यान संकल्प का भी अभ्यास किया गया.

अंत में शांति पाठ “ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वेसन्तु निरामयाः। सर्वे भद्राणि पश्यन्तु मा कश्विद-दुःख भगभवेत्। ॐ शांतिः, शान्तिः शान्तिः।” के साथ समारोह का समापन हुआ. मंच संचालन विद्यालय के वरिष्ठ शिक्षक अरविंद ओझा ने किया. धन्यबाद ज्ञापन विद्यालय के उप-प्रचार्य ऋषिकेश ओझा ने किया. समारोह को सफल बनाने में योग शिक्षक शशि कृष्ण सिंह के साथ-साथ कला शिक्षक विष्णु शंकर, ब्रजेश कुमार तिवारी, राजेश रमण,जय शंकर सिंह और संगीत शिक्षक धर्मेन्द्र कुमार व अमितेश रंजन का अहम योगदान रहा.

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मीठापुर दयानंद लड़का स्कूल में  सामूहिक योग शिविर का आयोजन

अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर  बांकीपुर विधानसभा अंतर्गत मीठापुर दयानंद लड़का स्कूल में  सामूहिक योग शिविर का आयोजन किया गया. इस अवसर पर आयोजन प्रभारी राजीव रंजन यादव, आयोजन  सहयोगी संतोष यादव, पंकज पटेल, सोनू श्रीवास्तव, पप्पू कुमार मुख्य रूप से शामिल हुए.

उक्त अवसर पर आयोजन प्रभारी राजीव रंजन यादव ने कहा की हम सभी के जीवन में योग का अहम भूमिका है  योग हमें बहुत से बीमारियों से बचाता है. राजीव रंजन ने आगे कहा कि प्रधानमंत्री जी के कारण योग को अंतराष्ट्रीय पहचान मिला और आज पूरा विश्व 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मना रहा है। इस अवसर पर विद्यालय के छात्र उपस्थित हुए एवं योग किए.

आज शाम 5:30 बजे करेंगे योग

पीएम मोदी 21 से 24 जून तक अमेरिका के राजकीय दौरे के तहत मंगलवार रात को न्यूयॉर्क पहुंच गए. यहां एयरपोर्ट पर उनका जोरदार स्वागत किया गया था. बड़ी संख्या में भारतीय समुदाय के लोगों ने मोदी-मोदी और भारत माता की जय के नारे लगाए. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने न्यूयॉर्क में ट्विटर के सीईओ एलन मस्क सहित कई नोबेल पुरस्कार अर्थशास्त्री और लेखकों और शिक्षाविदों से मुलाकात की.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर न्यूयॉर्क से देशवासियों को संबोधित किया. उन्होंने कहा कि योग एक विचार था, जिसे आज दुनियाभर ने अपनाया है. आज योग ग्लोबिल स्पिरट बन गया है. योग ने हमेशा से जोड़ने का काम किया है. हमारे आदर्श हो, भारत का दर्शन हो या दृष्टि हो हमने हमेशा जोड़ने, अपनाने और अंगीकार करने वाली परंपरा को पोषित किया है. पीएम ने कहा, हमने नए विचारों का स्वागत किया है.

पीएम मोदी का विडियो सन्देश यहाँ सुने ….

https://twitter.com/i/broadcasts/1djxXloOabVxZ

उन्हें संरक्षण दिया है. हमने विविधताओं को समृद्ध किया है. उन्हें सेलिब्रेट किया है. ऐसी हर संभावना को योग प्रबल से प्रबलतम करता है. योग हमारी अंतदृष्टि को विस्तार देता है. योग हमें उस चेतना से जोड़ता है, जो हमें एकता का अहसास कराता है. हमें योग के जरिए हमारे अंतर्विरोधों को खत्म करना है. हमें योग के जरिए विरोधों और प्रतिरोधों को खत्म करना है. हमें एक भारत, श्रेष्ठ भारत की भावना को विश्व के सामने उदाहरण के सामना पेश करना है. प्रधानमंत्री मोदी ने कहा, योग के लिए कहा गया है कि कर्म में कुशलता ही योग है. आजादी के अमृतकल में ये मंत्र बहुत अहम है जब हम योग की सिद्धि तक पहुंच जाते हैं. योग के जरिए हमने कर्मयोग तक की यात्रा मुझे विश्वास है कि योग से हम अपने स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाएंगे. हमारा सामर्थ्य, हमारा मानसिक विस्तार हमारी चेतना शक्ति इसी संकल्प के साथ आप सभी को योग दिवस की बहुत बहुत शुभकामनाएं.

पीएम मोदी ने वीडियो संदेश में कहा कि इस साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम ‘ओशन रिंग ऑफ योगा’ की वजह से अधिक विशेष है. यह विचार योग के विचार और समुद्र का विस्तार पर आधारित है. हमारे ऋषि-मुनियों ने योग को परिभाषित करते हुए कहा है कि ‘युज्यते अनेन इति योग’ मतलब जो जोड़ता है वो योग है इसलिए योग का ये प्रसार उस विचार का विस्तार है जो पूरे संसार को एक परिवार के रूप में समाहित करता है.

पीएम मोदी ने कहा, ”मैं संयुक्त राष्ट्र हेडक्वार्टर में आयोजित होने जा रहे योग कार्यक्रम में हिस्सा लूंगा. यहां भारत के आह्वान पर 180 से अधिक देश एकजुट होंगे, जो ऐतिहासिक पल होगा. जब 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा के समक्ष योग दिवस का प्रस्ताव दिया गया था तो रिकॉर्ड संख्या में देशों ने उसका समर्थन किया था.

पीएम मोदी ने अमेरिकी शिक्षाविदों से की मुलाकात

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने न्यूयॉर्क में अमेरिकी शिक्षाविदों के समूह से मुलाकात की. ये शिक्षाविद कृषि, विपणन, इंजीनियरिंग, प्रौद्योगिकी और स्वास्थ्य के विभिन्न क्षेत्रों से जुड़े थे. पीएम मोदी ने जिन शिक्षाविदों से मुलाकात की, उसमें अमेरिकी खगोल वैज्ञानिक, लेखक और विज्ञान संचारक नील डेग्रास टायसन, निवेशक रे डेलियो, प्रोफेसर पॉल रोमर, प्रोफेसर रॉबर्ट थुरमैन और प्रोफेसर नसीम निकोलस तालेब शामिल थे. पीएम मोदी से मुलाकात के बाद प्रोफेसर पॉल रोमर ने कहा, यह एक शानदार मुलाकात थी. हमने शहरी विकास के महत्व के बारे में बात की. वे इन मुद्दों को अच्छी तरह समझते हैं. प्रधानमंत्री ने इसे बहुत अच्छी तरह से व्यक्त किया कि शहरीकरण कोई समस्या नहीं है. यह एक अवसर है. भारत आधार जैसी पहल से प्रमाणीकरण के मोर्चे पर दुनिया को रास्ता दिखा सकता है.

वहीं, नील डेग्रास टायसन ने कहा, मुझे उनके साथ समय बिताकर खुशी हुई. भविष्य को लेकर उनकी सोच के बारे में जानकर खुशी हुई. मुझे पूरा यकीन है कि भारत जो हासिल कर सकता है उसकी कोई सीमा नहीं है. इसलिए मैं भारत का बहुत उज्ज्वल भविष्य देखता हूं. पेन्सिलवेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी की अध्यक्ष नीली बेंदापुडी ने कहा, यह एक अविश्वसनीय मुलाकात थी. प्रधानमंत्री के साथ बैठना और उनकी दृष्टि को सुनना कि ये दो महान लोकतंत्र भारत और संयुक्त राज्य अमेरिका एक साथ कैसे काम कर सकते हैं, वास्तव में प्रेरणादायक है.

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