पश्चिमी विक्षोभ के सक्रिय होने से 3 फरवरी को राज्य के दक्षिण-पश्चिमी जिलों बक्सर, भोजपुर, रोहतास, भभुआ, औरंगाबाद और अरवल के कुछ हिस्सों में हल्की बारिश हो सकती है. बारिश होने पर तापमान में फिर गिरावट आ सकती है, जिससे ठंड और बढ़ने की संभावना है.

मौसम विभाग ने लोगों को सुबह और देर रात अनावश्यक बाहर निकलने से बचने, वाहन चलाते समय फॉग लाइट का उपयोग करने और ठंड से बचाव के लिए जरूरी सावधानियां बरतने की अपील की है.

मौसम विभाग ने पूर्वी और पश्चिमी चंपारण, गोपालगंज, सिवान, सारण, वैशाली, समस्तीपुर, दरभंगा, मुजफ्फरपुर, शिवहर, सीतामढ़ी, मधुबनी, सुपौल, अररिया और किशनगंज जिलों में घने कोहरे को लेकर येलो अलर्ट जारी किया है. इन इलाकों में सुबह के समय दृश्यता बेहद कम रहने की आशंका है, जिससे सड़क और रेल यातायात प्रभावित हो सकता है. राजधानी पटना सहित अन्य क्षेत्रों में हल्का से मध्यम कोहरा छाए रहने की संभावना है.
मौसम विभाग के अनुसार अगले दो दिनों तक राज्य के उत्तरी हिस्सों में सुबह के समय हल्के से मध्यम स्तर का कोहरा बना रह सकता है. वहीं अगले 48 घंटों में अधिकतम और न्यूनतम तापमान में 2 से 4 डिग्री सेल्सियस तक की बढ़ोतरी की संभावना है, हालांकि ठंड से तत्काल राहत मिलने के आसार कम हैं.

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पटना समेत पूरे प्रदेश में हाड़ कंपाने वाली ठंड का कहर, गरीब, बीमार, पशु-पक्षी और खेती पर सीधा असर

पटना, अजीत ।। बिहार में ठंड का प्रकोप लगातार तेज होता जा रहा है. राज्य के मध्य हिस्से में अगले दो दिनों तक शीतलहर जैसी स्थिति बने रहने की संभावना है, जबकि उत्तरी इलाकों में सुबह के समय घना कोहरा छाए रहने का अलर्ट मौसम विभाग ने जारी किया है. पिछले दो दिनों से बिहार में ठंड में लगातार इजाफा देखा जा रहा है. राजधानी पटना सहित दक्षिण बिहार के कई जिलों में तापमान में उल्लेखनीय गिरावट दर्ज की गई है. सर्द हवाओं और कोहरे के कारण अब दिन के समय भी धूप निकलना मुश्किल हो गया है. मौसम विभाग के ताजा पूर्वानुमान के मुताबिक आने वाले 4 से 5 दिनों तक ठंड से किसी तरह की राहत मिलने की संभावना नहीं है.

दक्षिण बिहार में पटना, डेहरी और गया जैसे इलाकों में ठंड का असर अधिक महसूस किया जा रहा है. यहां अधिकतम तापमान गिरकर लगभग 12 डिग्री सेल्सियस के आसपास पहुंच गया है, जिससे कनकनी बढ़ गई है और आम जनजीवन प्रभावित हो रहा है. सुबह और शाम के समय ठंड का प्रकोप और तेज हो जाता है.मौसम विज्ञान केंद्र, पटना के अनुसार आने वाले दो दिनों तक सभी जिलों में शीतलहर और घने कोहरे को लेकर ऑरेंज अलर्ट लागू रहेगा. कई स्थानों पर मध्यम से घना कोहरा छाने की आशंका जताई गई है. हालांकि अगले दो दिनों तक तापमान में किसी बड़े बदलाव की संभावना नहीं है, लेकिन इसके बाद अगले तीन दिनों में तापमान 1 से 2 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है.

मौसम विभाग के अनुसार बीते 24 घंटों के दौरान राज्य का मौसम शुष्क बना रहा. राज्य में सर्वाधिक अधिकतम तापमान 25.1 डिग्री सेल्सियस किशनगंज में दर्ज किया गया, जबकि न्यूनतम तापमान 12.0 डिग्री सेल्सियस सबौर (भागलपुर) और डेहरी (रोहतास) में रिकॉर्ड किया गया. राज्य का अधिकतम तापमान 12.5 से 25.1 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 12.0 से 14.5 डिग्री सेल्सियस के बीच रहा. कई स्थानों पर अधिकतम तापमान में 4 से 10 डिग्री सेल्सियस तक की गिरावट दर्ज की गई. सबसे कम दृश्यता 200 मीटर वाल्मीकि नगर, पश्चिम चंपारण में रिकॉर्ड की गई.
मौसम विभाग ने चेतावनी जारी करते हुए बताया है कि 20 दिसंबर को कैमूर, रोहतास, औरंगाबाद, गया जी, उत्तर-पश्चिम और उत्तर-मध्य बिहार के कुछ हिस्सों में घना कोहरा छाए रहने की संभावना है और राज्य के एक-दो स्थानों पर शीत दिवस जैसी स्थिति बन सकती है. 21 दिसंबर को पश्चिम चंपारण, पूर्वी चंपारण, शिवहर, सीतामढ़ी और मधुबनी जिलों में घने कोहरे का असर रहेगा. वहीं 22 दिसंबर को पश्चिम चंपारण, पूर्वी चंपारण, गोपालगंज, सिवान और सारण जिलों के कुछ स्थानों पर घना कोहरा छा सकता है. अगले 4 से 5 दिनों तक राज्य के अनेक हिस्सों में मध्यम से घने स्तर का कोहरा बने रहने की आशंका है.

मौसम विज्ञान केंद्र, पटना के अनुसार जम्मू और उसके आसपास पश्चिमी विक्षोभ समुद्र तल से करीब 3.1 किलोमीटर की ऊंचाई पर चक्रवाती परिसंचरण के रूप में सक्रिय है. इसके प्रभाव से राज्य में पछुआ हवाओं का प्रवाह बना हुआ है, जिसके कारण ठंड में और बढ़ोतरी होने का अनुमान जताया गया है.
राज्य भर में फिलहाल मौसम शुष्क बना हुआ है और किसी भी जिले में वर्षा की संभावना नहीं है. हालांकि घने कोहरे ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं. पटना, गया, भागलपुर, पूर्णिया, वाल्मीकिनगर और सुपौल जिलों में सुबह के समय घना कुहासा छाया रहा, जिससे दृश्यता काफी कम हो गई. कई इलाकों में कोहरे का असर सुबह 10 से 11 बजे तक बना रह सकता है, जिससे यातायात और दैनिक गतिविधियों पर असर पड़ने की आशंका जताई जा रही है.

राजधानी पटना और आसपास के ग्रामीण इलाकों में कनकनी और ठंडी हवाओं के कारण जनजीवन बुरी तरह प्रभावित है. देर रात से मौसम का मिजाज बदला हुआ है. तेज पछुआ हवाओं के साथ कोहरा छाए रहने से तापमान में गिरावट महसूस की जा रही है. शनिवार सुबह से देर शाम तक दृश्यता काफी कम रही, जिसके कारण दिन में भी लोगों को वाहनों और दुकानों में लाइट जलानी पड़ी. बाजारों में दिन के समय ही रात जैसा नजारा देखने को मिला. कोहरे के कारण सड़कों पर वाहनों की रफ्तार थमी रही और दुर्घटना की आशंका भी बनी रही.
ग्रामीण इलाकों में शाम ढलते ही सड़कों पर सन्नाटा पसर गया. गांव से लेकर शहर तक सड़क किनारे काम करने वाले मजदूर, ठेला-खोमचा लगाने वाले और रिक्शा चालक अलाव का सहारा लेते नजर आए. हाड़ कंपा देने वाली ठंड में खुले आसमान के नीचे रहने वाले गरीब और बेसहारा लोग सबसे ज्यादा प्रभावित हैं. कई जगहों पर लोग रात भर अलाव के सहारे बैठे रहे ताकि ठंड से जान बचाई जा सके.
ठंड का असर घरों के अंदर भी साफ दिख रहा है. सुबह और रात के समय लोग रजाइयों में दुबकने को मजबूर हैं. बच्चों और बुजुर्गों को विशेष सावधानी बरतनी पड़ रही है. अस्पतालों और क्लीनिकों में सर्दी-खांसी, बुखार, सांस की परेशानी और जोड़ों के दर्द के मरीजों की संख्या बढ़ने लगी है. खासकर पहले से बीमार लोगों के लिए यह मौसम परेशानी बढ़ाने वाला साबित हो रहा है.
कृषि और पशुपालन पर भी ठंड का असर दिखने लगा है. खेतों में काम करने वाले किसान सुबह के समय खेतों की ओर निकलने से कतरा रहे हैं. ठंड और कोहरे के कारण सब्जियों और फसलों पर पाले का खतरा बना हुआ है. पशुपालक अपने मवेशियों को ठंड से बचाने के लिए उन्हें बाड़े में बांधकर रखने और तिरपाल व बोरे से ढकने को मजबूर हैं. खुले में रहने वाले पशु-पक्षी भी ठंड से बेहाल नजर आ रहे हैं, जिससे उनकी सक्रियता कम हो गई है.

मौसम विभाग ने लोगों से अपील की है कि अत्यधिक ठंड और कोहरे के दौरान सतर्क रहें, अनावश्यक रूप से सुबह और देर रात घर से बाहर निकलने से बचें, गर्म कपड़े पहनें और बुजुर्गों, बच्चों तथा बीमार लोगों का विशेष ध्यान रखें.

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धूप निकलने के बावजूद पछुआ के जोर से बढ़ी कनकनी

पटना, अजीत ।। राजधानी पटना समेत पूरे बिहार के सभी जिले कोल्ड वेभ की चपेट में है. अगले चार दिन तक मौसम का मिजाज बदलने के आसार नहीं है. अभी पारा और नीचे गिरने की संभावना जताई जा रही है. पटना समेत कई जिलों में हालांकि धूप निकलने से आम जनजीवन ने काफी राहत महसूस की. दोपहर बाद तीन बजे से फिर से ठंड और कनकनी बढ़ने लगी. मौसम वैज्ञानिकों के मुताबिक ठंड से राहत नहीं मिलने वाली है बल्कि पारा और नीचे गिरने की संभावना है.

बिहार पटना समेत तमाम जिले में ठंड का सितम लगातार जारी है. छठे दिन भी धूप के बावजूद शीतलहर और ठंड का प्रचंड प्रकोप देखने को मिला. ठंड और शीतलहर के चलते आम लोगों का जनजीवन अस्तव्यस्त हो गया है. अहले सुबह से लेकर देर शाम तक ठंड का कहर लगातार जारी है. हिमालय से चलने वाली बर्फ़ीली हवा लगातार कहर ढा रही है राजधानी पटना के शहर से लेकर दूर दराज के जिला में देहात तक शीतलहर के चपेट में है. बढ़ते ठंड के बीच लगातार पारा गिरता जा रहा है. गुरुवार और शुक्रवार ज्यादा ठंडा रहा चार डिग्री पारा लुढककर पटना का न्यूनतम तापमान 7 डिग्री सेल्सियस तक पहुच गया है जबकि अधिकतम तापमान 13 डिग्री के आसपास रहा. शुक्रवार को गया में अधिकतम 16 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम 8 डिग्री सेल्सियस तापमान आंका गया है. शुक्रवार को बिहार में समस्तीपुर, फारबिसगंज और बांका जिले में न्यूनतम तापमान 6 डिग्री के आसपास दर्ज किया गया. पटना मौसम विज्ञान केंद्र के मुताबिक पटना समेत प्रदेश के 7 से 8 किलोमीटर प्रतिघंटा के हिसाब से चलने वाली बर्फ़ीली हवा फिजा में और ज्यादा ठंड घोल दे रही है. वही बिगड़ते मौसम के मद्देनजर जरूरी नहीं हो तो घर से बाहर नही निकलने का अलर्ट जारी किया गया है. शीत लहर मौसम के बीच कोल्ड वेभ के चलते बुजुर्ग और बच्चों के लिए बेहद खतरनाक माना जा रहा है. वही बढ़ते ठंड से बच्चे और बुजुर्ग को ज्यादा बचाने की जरूरत होती है.

बिहार में पछुआ हवा में आई तेजी से राज्य में कनकनी का प्रसार बढ़ा है. इसके कारण अधिकतम तापमान के साथ अब न्यूनतम तापमान में लगातार कमी आ रही है. मौसम विभाग का अनुमान है कि अगले दो दिन तक सूबे में ठंड में और बढ़ोतरी होगी. इससे राज्य में कई जगहों पर शीतलहर या शीत दिवस की स्थिति बन सकती है. मौसम विभाग के अनुसार राज्य के उत्तर-पूर्व के छह जिलों को छोड़कर पूरे राज्य में कोल्ड डे की चेतावनी जारी कर दी गई. इसके पीछे न्यूनतम तापमान में तेजी से संभावित गिरावट मानी जा रही है. अगले दो दिन राज्य के 32 जिलों में संभावित कोल्ड डे को देखते हुए लोगों को सतर्कता बरतने की सलाह दी गई है. बाकी अन्य छह जिलों सुपौल, अररिया, किशनगंज, मधेपुरा, पूर्णिया और कटिहार में घने कोहरे की स्थिति इन दो दिनों में रहेगी.

राजधानी समेत पूरा प्रदेश भीषण ठंड और शीत लहर की चपेट में है. ठंड ने अपने पुराने सभी रिकार्ड को ध्वस्त कर दिया है. अगले दो दिनों तक अधिकतम तापमान में थोड़ी और गिरावट आएगी। प्रदेश में अभी और ठंड बढ़ने के आसार बताए जा रहे हैं. मौसम विज्ञान केंद्र के अनुसार अगले दो दिनों तक घने कोहरे की चादर में प्रदेश लिपटा रहेगा वही अधिकतम तापमान में सामान्य से पांच से आठ डिग्री गिरावट के साथ उत्तर पूर्व भागों को छोड़कर राजधानी समेत प्रदेश के 32 जिलों में दो दिनों तक कोल्ड डे यानी सर्द दिन बने रहने की संभावना है।प्रदेश के पूर्णिया, बांका , सबौर, मोतिहारी ,फारबिसगंज व डेहरी में शुक्रवार को कोल्ड डे यानी सर्द दिन रहा. वही मध्य भारत में बने कम दबाव का क्षेत्र, उत्तर पछुआ हवा की मंद गति व आर्द्रता अधिक होने के कारण मौसम का मिजाज लगातार बिगड़ते जा रहा है. पूरे प्रदेश में कमोबेश कोल्ड डे की स्थिति बनी हुई है. मौसम विज्ञान केंद्र के अनुसार उत्तर पूर्व जिलों को छोड़कर राजधानी समेत प्रदेश के शेष जिलों के एक या दो स्थानों पर अगले दो दिनों तक कोल्ड डे बने रहने की संभावना है.

मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार राज्य के अंदर अचानक से ठंड बढ़ने की मुख्य वजह अब तक आसमान में कोहरा और बादल होने से अधिकतम तापमान का नीचे आना बताया जा रहा है. इसके कारण राज्य के अंदर ही बिहार में शीतलहर जैसे हालात बन रहे थे. अब पछुआ के प्रबल होने से बादल छंटने लगे हैं. न्यूनतम तापमान में आने वाली गिरावट से शीत दिवस की स्थिति शुरू हो गई है. अगर इसी तरह पछुआ हवाओं का प्रवाह बढ़ता रहा तो कई जिलों में एक साथ शीतलहर और शीत दिवस की स्थिति बन सकती है. हालांकि पछुआ के प्रभावी होने का एक लाभ यह भी होगा कि बादल छंटेंगे और दिन में धूप खिलने से दोपहर में ठंड से थोड़ी राहत मिल सकती है. शुक्रवार को भी धूप खिलने से बड़ी राहत मिली लेकिन शाम ढलते ही पूरी तरह कनकनी बढ़ गई. पटना में पछुआ और उत्तर पछुआ हवाओं की रफ्तार में तेजी आती रही जिसके कारण ठंड बढ़ी हुई है. मौसम विभाग के अधिकारियों का कहना है कि फिलहाल आठ जनवरी तक ठंड की स्थिति राज्यभर में बनी रहेगी. इसके बाद मौसम में आंशिक सुधार के आसार हैं. बिहार के कई जिले दिनभर कोल्ड डे की चपेट में रहे. इसके साथ ही मौसम विभाग ने भीषण शीत दिवस की चेतावनी जारी की है.

सर्दियों से बचाव ही एक मात्र उपाय

ठंढ के साथ गर्म कपड़े पहने ,सिर और कान को ढक कर रखें

बहुत ज्यादा ठंड में अगर आपने लापरवाही बरती तो आपको ठंड लग सकती है. जिसकी वजह से नाक बहना, गले में खिचखिच और लगातार कुछ देर तक छींकें आती रहती हैं, जो नॉर्मल हैं. इन्हें हम खुद-ब-खुद या फिर घरेलू उपायों से ठीक करने की कोशिश करते हैं. लेकिन ठंड लगने की वजह से बॉडी में कुछ और भी तरह की प्रॉब्लम होने लगती हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए. वैसे तो ये बहुत सीरियस प्रॉब्लम्स नहीं है लेकिन फिर भी आपको पता होना चाहिए जिससे समय रहते इसे समझते हुए उचित इलाज करा सके. खान पान में भी इन जरुरी चीजों को शामिल कर आप ठण्ड के प्रकोप से बाख सकते हैं .

ठंड लगने के संकेत

सिरदर्द

सर्दी के मौसम में अगर आपको सिरदर्द की समस्या हो रही है. तो ये ठंड लगने के चलते हो सकती है. सर्दियों में सुबह ठंडे पानी से सिर धोना, बहुत सुबह बिना सिर ढके निकलना…इनकी वजह से ठंड लग जाती है जिससे सिर में तेज दर्द होता है. तो इससे बचने के लिए ठंड में सिर को कवर करके रखें.

सीने में दर्द

सर्दी-जुकाम के सबसे आम लक्षणों में शामिल है सीने में दर्द. सर्दी-जुकाम के चलते छाती में कफ जम जमा हो जाता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है. इसी वजह से छाती में दर्द का एहसास होता है. इस समस्‍या से राहत पाने का सबसे कारगर उपाय है कि गर्म पानी, चाय के साथ-साथ सूप का सेवन.

जोड़ों में दर्द

सर्दियों में तापमान में गिरावट की वजह से जोड़ों की ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाती हैं. जिसके चलते जोड़ों में अकड़न और दर्द होता है. ये दर्द ऐसा होता है कि इसे अवॉयड करना मुश्किल होता है. तो इससे राहत पाने के लिए जोड़ों पर गरम तेल की मालिश करें. नी कैप लगाकर रखें और हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करते रहें. जोड़ों को गर्माहट प्रदान करने के लिए ऊनी कपड़े पहनकर रहें.

कमर दर्द

ठंड के मौसम में मसल्स में अकड़न की समस्या हो सकती है. ठंड लगने पर बुखार, बॉडी पेन, और जोड़ों में दर्द के साथ ही कमर दर्द की भी समस्या हो सकती है. अगर इसके चलते उठना-बैठना दूभर हो गया है, तो डॉक्टर को दिखाएं. इसके अलावा गर्म सेंक लें और एक्सरसाइज करें.

गले में दर्द

सर्दी के मौसम में हवा लगने से सर्दी-जुकाम और बुखार तो होता ही है लेकिन गले में भी बहुत तेज दर्द रहता है. कई बार तो आवाज निकलनी भी बंद हो जाती है. तो इसके लिए ठंडी चीजें खाने से परहेज करें. सिर के साथ गले को भी ढककर रखें. 

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